Schritt 1
Anamnese und TCM-Befund
Wir klären zunächst Beschwerden und Konstitution. Puls und Zunge runden das Bild ab und bestimmen die einbezogenen Meridiane.
Tuina Massage bei Altstetten
Über Streichen, Kneten, Drücken und Dehnen entlang der Meridiane lockert die manuelle Therapieform der TCM die Muskulatur.
Tuina Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 159.50 CHF
Methode
Manuelle Griff- und Drucktechniken entlang der Meridiane
Geeignet bei
Verspannungen, Rückenbeschwerden, Bewegungseinschränkungen, Stress
Anerkennung
EMR-anerkannt. Eine Rückforderung der Kosten ist abhängig von Ihrer Zusatzversicherung.
Was ist Tuina Massage?
Tuina bildet die manuelle Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin, gleichrangig mit Akupunktur und Kräutertherapie.
Vorteile der Tuina Massage
Manuelle Behandlung ohne Nadeln
Gezielte Arbeit an Muskulatur und Gewebe
Grifftechniken entlang der Meridiane
Gut kombinierbar mit Akupunktur
Auf TCM-Diagnose aufbauend statt reiner Wellnessmassage
Wann kann Tuina Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Behandlungsform häufig eingesetzt wird.
Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich
Rückenbeschwerden
Bewegungseinschränkungen
Kopfschmerzen und Verspannungen
Stress und innere Unruhe
Begleitend bei chronischen Beschwerden
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Behandlung mit Grifftechniken
Behandelt wird in bequemer Lage über leichter Kleidung oder einem Tuch — mit einer Kombination aus Streichen, Kneten, Drücken und Dehnen.
Schritt 3
Nachruhe und weiteres Vorgehen
Im Anschluss empfiehlt sich kurze Ruhe. Danach besprechen wir, wie es weitergeht und welche Kombination passt.
Tuina Massage bei Altstetten
Manuelle TCM-Therapie an der Uitikonerstrasse 8
Die Tuina Massage ist eine der fünf Säulen der TCM und verknüpft Handtechniken mit dem Meridiansystem.
Im Akupunktur Zentrum Altstetten bestimmt die sorgfältige TCM-Diagnose, welche Griffe, welche Druckstärke und welche Regionen zum Einsatz kommen.
Sie erreichen das Akupunktur Zentrum Altstetten zentral an der Uitikonerstrasse 8, 8952 Altstetten. EMR-anerkannte Therapeutinnen und Therapeuten behandeln Sie.
Für wen eignet sich Tuina Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Verspannungen
Für Verspannungen in Nacken, Schultern oder Rücken ist Tuina die gezielte manuelle Antwort.
Bei Nadelscheu
Tuina kommt ganz ohne Nadeln aus und eröffnet so auch Nadelscheuen die Prinzipien der TCM.
Als Ergänzung zur Akupunktur
Akupunktur und Tuina werden häufig verbunden. Die Nadeln setzen Reize, Tuina nimmt sich Muskulatur und Gewebe vor.
Weitere Behandlungen
Neben der Tuina Massage bietet das Akupunktur Zentrum Altstetten weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Akupunktur
Feine Nadeln an genau bestimmten Punkten, ausgewählt nach Gespräch, Puls und Zunge.
Checkup & Diagnostik
Gründliche TCM-Diagnostik aus Gespräch, Puls- und Zungenbefund, aus der sich der individuelle Behandlungsplan ergibt.
Schröpfen
Mit Unterdruck in Schröpfgläsern die Durchblutung lokal fördern und Spannungen im Gewebe lösen.
Phytotherapie (Kräutertherapie)
Die chinesische Kräutertherapie mit individuellen Rezepturen nach TCM-Diagnose für das körperliche Gleichgewicht.
Akupressur
Nadelfreie TCM-Behandlung: gezielter Fingerdruck auf Akupunkturpunkte regt den Energiefluss an und fördert das Wohlbefinden.
Moxa
TCM-Wärmebehandlung mit Beifusskraut zur Wärmung der Meridiane, besonders bei Kälte- und Erschöpfungszuständen.
Wie funktioniert Tuina Massage?
Tuina orientiert sich an der Meridianlehre der TCM — Griff- und Drucktechniken folgen den Leitbahnen und den Akupunkturpunkten.
Wann ist Tuina Massage sinnvoll?
Tuina kommt traditionell bei Verspannungen, Rücken- und Nackenbeschwerden, Bewegungseinschränkungen und begleitend bei Kopfschmerzen zum Einsatz.
Tuina Massage im Akupunktur Zentrum Altstetten
Im Akupunktur Zentrum Altstetten bekommen Anamnese und Befund ihre Zeit, bevor gearbeitet wird — die Intensität wird während der Sitzung angepasst.
Fragen zur Tuina Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Tuina Massage im Akupunktur Zentrum Altstetten.
Häufige Fragen
Während die klassische Massage vor allem entspannt und die Durchblutung fördert, arbeitet Tuina entlang der Meridiane und an Akupunkturpunkten.
Tuina findet in der Regel über leichter Kleidung oder einem Tuch statt — welche Regionen frei bleiben, hängt von den Beschwerden ab.
Deutlich spürbar darf es sein, wehtun soll es nicht. Die Druckstärke passen wir laufend an.
Ein Teil der Kosten kann über die Zusatzversicherung laufen. Das Akupunktur Zentrum Altstetten ist EMR-anerkannt; Details klärt Ihre Krankenkasse.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
Tuina Massage bei Altstetten anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Akupunktur Zentrum Altstetten.
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